Почему дома нужно носить ортопедические тапочки?

Правильная обувь — основной фактор здоровой опорно-двигательной системы. Ведь мы постоянно находимся в движении, а основная нагрузка при ходьбе переходит на позвоночник и суставы. 

Зачастую люди покупают обувь, отталкиваясь от модных тенденций, своих желаний и «нравится — не нравится». Мысли о правильности и удобстве обувных изделий для здоровья ног появляются в последнюю очередь. И очень часто, когда уже требуется лечить возникшие заболевания. Но покупая правильную обувь или ортопедические стельки на каждый день, мы порой забываем, что дома тоже постоянно двигаемся. Готовка, уборка, активные игры с детьми и другие домашние дела также требуют много энергии и ходьбы по квартире. А гладкие ровные полы и пушистые ковры не способствуют сохранению здоровья ног. Итак, в этой статье вы узнаете:

• зачем дома носить ортопедическую обувь;
• основные преимущества домашних ортопедических тапочек;
• и как выбрать домашнюю ортопедическую обувь для ребенка и для себя.

Польза ортопедической обуви для дома

Если после осмотра врач прописал вам ортопедическую обувь или стельки для повседневной жизни, то логично предположить, что для дома тоже нужно подобрать аналогичный вариант. Даже если вы максимально настроились на борьбу с возникшей деформацией, делаете необходимые упражнения, массаж стоп и носите ортопедическую обувь или стельки, то все ваши усилия пойдут насмарку, если придя домой, вы запрыгиваете в обычные мягкие тапки или постоянно ходите босиком. 

А если у вас здоровые ноги (что, к сожалению, в современном мире встречается все реже), домашние ортопедические тапочки — во-первых, отличный вариант для профилактики возникновения деформаций, во-вторых, помогут расслабиться после тяжелого рабочего дня, а в-третьих, это очень-очень удобно :) 

Постоянное движение, высокие каблуки и узкая модельная обувь не доставляют комфорта, ноги в течение дня сильно устают и часто отекают. К тому же увеличивается нагрузка на опорно-двигательную систему, что сигнализируется болезненными ощущениями в:

• стопах;
• спине (особенно в пояснично-крестцовом отделе);
• мышцах ног;
• коленных и тазобедренных суставах. 

Со временем это приводит к таким болезням, как артрит, артроз, остеохондроз, варикозное расширение вен, халюкс вальгус («косточка» возле большого пальца) и др. Чтобы предотвратить возникновение деформаций, а также избавится от болей и отечности ног, выбирайте для дома ортопедические тапочки.

Основные преимущества ортопедических тапочек для дома

Домашняя ортопедическая обувь — отличный вариант для тех, кто заботится о здоровье собственных ног и комфорте, а также станет незаменимой при борьбе с различными деформациями стоп. 

Основные характеристики такой обуви:

• ортопедическая стелька с продольным (или продольно-поперечным супинатором) равномерно распределяет нагрузку на стопу и стимулирует работу мышц стопы;
• пятка фиксируется в правильном положении, препятствуя ее заваливанию в сторону;
• подошва не скользит по гладким поверхностям, благодаря специальному покрытию;
• тапочки изготовлены из натуральных и дышащих материалов, что не препятствует выбрать летнее или зимнее изделие;
• при длительном ношении ощутите максимальный комфорт и легкость в стопах и мышцах голени;
• существенно снижается нагрузка на суставы и позвоночник, что в особенности требуется людям с избыточным весом, пожилым людям и беременным женщинам; 

Ознакомиться с нашим ассортиментом ортопедической обуви для дома можно перейдя по ссылке.

Как выбрать ортопедическую обувь для дома и детского сада для вашего ребенка?

Для ребенка тоже очень важно дома носить ортопедическую обувь. Ведь ножка малыша только формируется и необходимо с самого начала предотвратить формирование плоскостопия, вальгусных и варусных деформаций. Для этого важно зафиксировать пятку и голеностоп для правильного формирования сводов стопы. А так как дома и в детском саду ребенок не менее активный, чем на улице, очень важно подобрать правильные детские ортопедические тапочки или босоножки. 

Это важно не только для стоп, но и для здорового развития всех суставов ног и позвоночника. 

Если у малыша здоровые ножки, то ношение обуви хорошо чередовать с хождением босиком. Если же уже есть проблемы с ножками, то ношение обуви дома должно быть постоянным. 

Ортопедическая обувь для дома должна обладать такими характеристиками:

• задник обеспечивает фиксацию пятки и голеностопа в правильном положении;
• хорошая амортизация обуви для максимального комфорта малыша;
• стелька с супинатором не дает ножке заваливаться внутрь;
• изготовлены из экологических и гипопллергенных материалов;
• не стоит покупать ортопедическую обувь с большим запасом (у малышей максимальный запас 5 мм, у деток постарше  до 10 мм). 

Для подростков, в определённых ситуациях, босоножки можно заменить ортопедическими шлёпанцами. 

Также помните, что хорошим дополнением для профилактики и лечения детских деформаций стоп является массаж стоп, который можно дополнить, а иногда и заменить, с помощью массажных ковриков. В нашем интернет-магазине массажные коврики есть в виде дорожек, пазлов, резиновые, пластиковые, деревянные. 

Что касается ортопедических тапочек для взрослых, то мы рекомендуем прежде всего тапки с плотным продольно-поперечным супинатором (тапки на пробковой или пробкопластовой основе, например, ортопедические шлёпанцы Ортекс). Особенно, если вы уже столкнулись с проблемами стоп. Если же для вас очень важна мягкость и комфорт обуви, то обратите внимание на такую торговую марку, как Dr. Luigi (Доктор Луиджи) – в этих ортопедических тапочках супинатор дополнен амортизирующей стелькой.

Где купить домашние ортопедические тапочки?

В интернет-магазине «Башмачок» домашняя ортопедическая обувь для всей семьи представлена в широком ассортименте. Звоните, пишите, заказывайте через сайт! Наши менеджеры помогут подобрать правильный размер и ответят на все ваши дополнительные вопросы. Контактные данные смотрите в разделе «Контакты». Условия «Оплаты и доставки» читайте здесь. 

Заказывайте на botiki.ua!

Ваш Башмачок :)