Игровой массаж детских ножек

Для правильного развития ножек детям рекомендуют делать массаж.

Лечебный массаж желательно делать у специалиста, а мама может делать весёлый, приятный и полезный игровой массажик. Благодаря ему мышцы стопы активизируются и улучшается кровообращение в ножках. Также это позитивно влияет на детскую нервную систему. Такие массажики любят детки в любом возрасте.

Интернет-магазин Башмачок предлагает вам один из вариантов

Стишок                                                             Движения

Шел-шел мишка,                                  Костяшками пальцев бороздим по всей длине стопы.

Пришел в лес.                                      Кулачком ставим точку.

Взял пилу и пилит, пилит,                    Ребром ладони растираем всю поверхность стопы

пилит…                                                 в разных направлениях.      

Взял топор и рубит, рубит, рубит…       Ребром ладони простукиваем стопу вдоль и поперёк.

А потом молотком тук-тук-тук,             Нежно простукиваем стопу кулачком.

тук-тук-тук.

А ещё пошёл в лесочек и нашёл          «Ходим» пальчиками по стопе.

он там цветочек.                                           

И у этого цветочка гладит каждый        Массируем пальчики ножек, каждый отдельно.

лепесточек.

Ой, какой замечательный мишка!         Ласково поглаживаем стопу и в конце целуем 

Хороший-хороший! Добрый-добрый!                 пяточку.     

Игровой массаж для стоп улучшает кровообращение и укрепляет мышцы и микромышцы детских стоп.

Это предотвращает развитие плоскостопия, плосоквальгусной деформации, варусной дефомации и всяких других распространнённых в современном мире проблем с детскими ножками. Плюс игровой массажик дарит массу приятных минуточек для мамы и малыша.

А самое забавное, что через некоторое время малыш точно начнет пытаться  делать такой массажик и маме. И это очень трогательно и приятно!

Пусть ваши ножки и ножки очень малышей будут здоровы!

Дополнительно от Башмачка:

Для массажа стоп также очень хорошо использовать детские ортопедические коврики для самомассажа. Подробнее можно посмотреть тут.